26 Octobre
18h30-22h

Stage de Self Défense

Envie d’améliorer votre sécurité personnelle dans une ambiance bienveillante ? Rejoignez-nous pour ce stage exceptionnel !
🥋 𝗗𝗲𝘂𝘅 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀, 𝗱𝗲𝘂𝘅 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 :
𝗔𝗹𝗲𝘅 𝗦𝗵𝗮𝗼 🥋 : Expert en self-défense, reconnu pour son style percutant ! Il vous apprendra à vous 𝗹𝗶𝗯𝗲́𝗿𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗶𝘀𝗶𝗲𝘀, 𝗮̀ 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗳𝗮𝗰𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝗺𝗲𝗻𝗮𝗰𝗲𝘀 𝗮𝘂 𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝗮𝘂, 𝗲𝘁 𝗮̀ 𝗰𝗼𝗺𝗯𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗽𝗲𝗿𝗰𝘂𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗲𝘁 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲-𝗮𝘁𝘁𝗮𝗾𝘂𝗲𝘀. Vous découvrirez aussi avec Alex Shao la 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗻𝗼𝗻-𝘃𝗶𝗼𝗹𝗲𝗻𝘁𝗲 (𝗖𝗡𝗩) pour désamorcer les conflits avant qu’ils ne dégénèrent.
𝗪𝗮𝗹𝗶𝗱 🥋 : Spécialiste des arts martiaux philippins et Jeet Kune Do, il vous enseignera des techniques de 𝘁𝗿𝗮𝗽𝗽𝗶𝗻𝗴, 𝗰𝗹𝗲́𝘀 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀, 𝗲𝘁 𝗹’𝘂𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗱𝗲 𝗯𝗮̂𝘁𝗼𝗻𝘀 𝗲𝘁 𝗮𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗿𝗼𝘃𝗶𝘀𝗲́𝗲𝘀.
🔥 Le plus ? Après 3h de pratique, une pause bien méritée avec 𝘂𝗻 𝗮𝗽𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗶𝗳 𝗱𝗶̂𝗻𝗮𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲́𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 directement avec les instructeurs et les autres participants ! 🍽️
🎟️ Places limitées – 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝘇 𝘃𝗶𝘁𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝘀𝗶𝘁𝗲 𝘄𝘄𝘄.𝘀𝗲𝗹𝗳𝘀𝗵𝗮𝗼.𝗳𝗿

Localisation :
9 Chem. de la Motte, 33320 Eysines, France

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