Depuis 2011, nous enseignons la self défense et les arts martiaux philippins au dojo du Derby.
La pratique est accessible à tous à partir de 16 ans.
L’enseignement est constitué de trois type de sessions.
- Travail aux bâtons courts (coordination et déplacement)
- Travail à mains nues (percussions, mains collantes, clefs et amenés au sol)
- Self Défense (libération de clef, gestion des espaces, conseils de survie urbaine)
Durant l’année, nous proposons également des stages d’arts martiaux philippins et de self défense pour aller plus loin et découvrir d’autres techniques et tactiques martiales.
Il est possible de venir essayer gratuitement tout au long de l’année ainsi que lors des cours libres qui ont lieu durant les vacances.
Localisation :
2 Chemin de la Motte 33320 Eysines